![RÉSZEG ŐSZINTESÉG: MÁSNAP BEKAPCSOL A PÍSZÍ [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_ff23da0fe7b242d29e4c404828ae9cc7~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_ff23da0fe7b242d29e4c404828ae9cc7~mv2.webp)
![RÉSZEG ŐSZINTESÉG: MÁSNAP BEKAPCSOL A PÍSZÍ [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_ff23da0fe7b242d29e4c404828ae9cc7~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_ff23da0fe7b242d29e4c404828ae9cc7~mv2.webp)
RÉSZEG ŐSZINTESÉG: MÁSNAP BEKAPCSOL A PÍSZÍ [+VIDEÓ]
Igyunk-e a céges bulin? És beolvassunk-e őszintén a kollégáknak?
[ RTL ]
2023. aug. 29.2 perc olvasás
![NYARALÁS: KELL A SZOCIÁLIS DETOX [+2VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_b8f04c90a0814667ace650099095328b~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_b8f04c90a0814667ace650099095328b~mv2.webp)
![NYARALÁS: KELL A SZOCIÁLIS DETOX [+2VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_b8f04c90a0814667ace650099095328b~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_b8f04c90a0814667ace650099095328b~mv2.webp)
NYARALÁS: KELL A SZOCIÁLIS DETOX [+2VIDEÓ]
Kinek jó, ha egyedül nyaral? Miért stresszes a nyaralás? És miért kell a detox? Két videó nyárra!
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2023. júl. 19.3 perc olvasás


SORSKÖNYV: MINDENKI VÁLLÁN OTT ÜL Ő!
Nem tudjuk megúszni, hogy ne legyünk tisztában azzal: mit érzünk az édesanyánkról.
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2023. máj. 12.3 perc olvasás
![HÚSVÉT, CSALÁD, STRESSZ...? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_09b42e9a7f2d4d099ffe115a0e22aa55~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_09b42e9a7f2d4d099ffe115a0e22aa55~mv2.webp)
![HÚSVÉT, CSALÁD, STRESSZ...? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_09b42e9a7f2d4d099ffe115a0e22aa55~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_09b42e9a7f2d4d099ffe115a0e22aa55~mv2.webp)
HÚSVÉT, CSALÁD, STRESSZ...? [+VIDEÓ]
Az ember találta ki az ünnepeket, mert segítenek nekünk kilépni a mindennapokból... De!
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2023. ápr. 8.3 perc olvasás
![VÁLÁS: MIKOR JÖN A DÖNTŐ PILLANAT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_7107c20cd2cc47959eddeb5d46d697de~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_7107c20cd2cc47959eddeb5d46d697de~mv2.webp)
![VÁLÁS: MIKOR JÖN A DÖNTŐ PILLANAT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_7107c20cd2cc47959eddeb5d46d697de~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_7107c20cd2cc47959eddeb5d46d697de~mv2.webp)
VÁLÁS: MIKOR JÖN A DÖNTŐ PILLANAT? [+VIDEÓ]
7-8 év kell, hogy megismerjük egymást. De ezalatt az agyban történik pár fontos változás!
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2023. ápr. 7.3 perc olvasás
![EZ A TREND: MEGCSAL, SZAKÍT, BOSSZÚT ÁLL [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d2402302930f41faab9625a26e9d9d56~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_d2402302930f41faab9625a26e9d9d56~mv2.webp)
![EZ A TREND: MEGCSAL, SZAKÍT, BOSSZÚT ÁLL [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d2402302930f41faab9625a26e9d9d56~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_d2402302930f41faab9625a26e9d9d56~mv2.webp)
EZ A TREND: MEGCSAL, SZAKÍT, BOSSZÚT ÁLL [+VIDEÓ]
Shakira robbantott egy bosszúdalt. A világ előtt áll bosszút az exén. Mit tanít ez nekünk?
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2023. márc. 5.3 perc olvasás
![KUTATÁS: MOZGÁS NÉLKÜL LEÉPÜL AZ AGY [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_73ecfa0bcbf04e21957ae06badb98081~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_73ecfa0bcbf04e21957ae06badb98081~mv2.webp)
![KUTATÁS: MOZGÁS NÉLKÜL LEÉPÜL AZ AGY [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_73ecfa0bcbf04e21957ae06badb98081~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_73ecfa0bcbf04e21957ae06badb98081~mv2.webp)
KUTATÁS: MOZGÁS NÉLKÜL LEÉPÜL AZ AGY [+VIDEÓ]
Nem egészséges a lelked és nem működik az agyad, ha elhanyagolod a tested!
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2023. febr. 20.3 perc olvasás


ÚJ ÉV, ÚJ ÉN? MIT TANÁCSOL A PSZICHOLÓGUS?
Az újév ígéretek 80%-a sikertelen. Akkor működik, ha konkrét, tervszerű és személyes.
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2023. jan. 1.3 perc olvasás
![KARÁCSONYI STRESSZ: MITŐL NEHÉZ AZ ÜNNEP? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_c6bef2bb39a94cfa8ca35a3a1af7051c~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_c6bef2bb39a94cfa8ca35a3a1af7051c~mv2.webp)
![KARÁCSONYI STRESSZ: MITŐL NEHÉZ AZ ÜNNEP? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_c6bef2bb39a94cfa8ca35a3a1af7051c~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_c6bef2bb39a94cfa8ca35a3a1af7051c~mv2.webp)
KARÁCSONYI STRESSZ: MITŐL NEHÉZ AZ ÜNNEP? [+VIDEÓ]
Karácsonykor szeretnénk azt hinni, hogy minden kapcsolatunk tökéletes. Pedig a karácsony tükör!
[ RTL ]
2022. dec. 22.3 perc olvasás
![MEGTALÁLTÁK AZ ELTŰNT KISLÁNYT [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_0317ce490532438d9d658b05f32d90bd~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_0317ce490532438d9d658b05f32d90bd~mv2.webp)
![MEGTALÁLTÁK AZ ELTŰNT KISLÁNYT [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_0317ce490532438d9d658b05f32d90bd~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_0317ce490532438d9d658b05f32d90bd~mv2.webp)
MEGTALÁLTÁK AZ ELTŰNT KISLÁNYT [+VIDEÓ]
10 kilométert sétált a 3 fokban és egyedül éjszakázott. Mit élt át a gyerek? És mit a szülők?
[ RTL ]
2022. nov. 25.2 perc olvasás




![DILEMMA: SÍRHAT-E EGY FÉRFI? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.jpg/v1/fill/w_381,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.webp)
![DILEMMA: SÍRHAT-E EGY FÉRFI? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.jpg/v1/fill/w_61,h_40,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.webp)
![OKOSESZKÖZ: TILTÁS VAGY TUDATOS HASZNÁLAT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_8c85021478b1406db86578babc69c8f7~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_8c85021478b1406db86578babc69c8f7~mv2.webp)
![OKOSESZKÖZ: TILTÁS VAGY TUDATOS HASZNÁLAT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_8c85021478b1406db86578babc69c8f7~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_8c85021478b1406db86578babc69c8f7~mv2.webp)
![BELSŐ BÉKE: ÉRETTSÉG KELL HOZZÁ? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_43469be4960d4ad9b84ff1c9739de1ac~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_43469be4960d4ad9b84ff1c9739de1ac~mv2.webp)
![BELSŐ BÉKE: ÉRETTSÉG KELL HOZZÁ? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_43469be4960d4ad9b84ff1c9739de1ac~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_43469be4960d4ad9b84ff1c9739de1ac~mv2.webp)
![EQ: LEHET TANULNI AZ ÉRZELMI INTELLIGENCIÁT? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/cf9e09963f5147c9affb5b1d69619d2e.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/cf9e09963f5147c9affb5b1d69619d2e.webp)
![EQ: LEHET TANULNI AZ ÉRZELMI INTELLIGENCIÁT? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/cf9e09963f5147c9affb5b1d69619d2e.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/cf9e09963f5147c9affb5b1d69619d2e.webp)
![FESZKÓ: MIÉRT VEZETÜNK AGRESSZÍVAN? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_0d56d33639234010a96c69ca297bf60a~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_0d56d33639234010a96c69ca297bf60a~mv2.webp)
![FESZKÓ: MIÉRT VEZETÜNK AGRESSZÍVAN? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_0d56d33639234010a96c69ca297bf60a~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_0d56d33639234010a96c69ca297bf60a~mv2.webp)
![DETOX: LETEGYÜK A MUNKÁT A NYARALÁSON? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/4073fd49dff2464a9f3fcab627799b6d.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/4073fd49dff2464a9f3fcab627799b6d.webp)
![DETOX: LETEGYÜK A MUNKÁT A NYARALÁSON? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/4073fd49dff2464a9f3fcab627799b6d.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/4073fd49dff2464a9f3fcab627799b6d.webp)
![APÁVÁ VÁLNI 50 FELETT: ÖNZŐSÉG? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_ef83bbc2115b4eb5a4b45597886528d8~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_ef83bbc2115b4eb5a4b45597886528d8~mv2.webp)
![APÁVÁ VÁLNI 50 FELETT: ÖNZŐSÉG? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_ef83bbc2115b4eb5a4b45597886528d8~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_34,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_ef83bbc2115b4eb5a4b45597886528d8~mv2.webp)
![FOGCSIKORGATÁS: LEHET A SZORONGÁS JELE? [+VIDEÓ]](https://i.ytimg.com/vi/kChKKb4EBJM/maxresdefault.jpg)
![RAJONGÁS: LEHET KÓROS A KÖTŐDÉS? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.webp)
![RAJONGÁS: LEHET KÓROS A KÖTŐDÉS? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.webp)
![NŐGYILKOSOK: AKIK EGY „NEM” MIATT ÖLNEK [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.jpeg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.webp)
![NŐGYILKOSOK: AKIK EGY „NEM” MIATT ÖLNEK [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.jpeg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.webp)
![TELJESÍTMÉNYSTRESSZ: MI OKOZZA A NYOMÁST? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.webp)
![TELJESÍTMÉNYSTRESSZ: MI OKOZZA A NYOMÁST? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.webp)
![SZTÁRSÁG: HOGY HAT A HÍRNÉV A LÉLEKRE? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_fac0e1439d344435b5dbf94cfc1bb57a~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_fac0e1439d344435b5dbf94cfc1bb57a~mv2.webp)
![SZTÁRSÁG: HOGY HAT A HÍRNÉV A LÉLEKRE? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_fac0e1439d344435b5dbf94cfc1bb57a~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_fac0e1439d344435b5dbf94cfc1bb57a~mv2.webp)
![VÁLÁS: LEHET MÉLTÓSÁGGAL TÁVOZNI? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/59f1af555f404c53a01c1d5a99ba4385.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/59f1af555f404c53a01c1d5a99ba4385.webp)
![VÁLÁS: LEHET MÉLTÓSÁGGAL TÁVOZNI? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/59f1af555f404c53a01c1d5a99ba4385.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/59f1af555f404c53a01c1d5a99ba4385.webp)
![KISÁLLAT: FELELŐSSÉG VAGY CSAPDA? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_5d9cb9500c56498fbf041c1b2bd7ac84~mv2.jpeg/v1/fill/w_363,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_5d9cb9500c56498fbf041c1b2bd7ac84~mv2.webp)
![KISÁLLAT: FELELŐSSÉG VAGY CSAPDA? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_5d9cb9500c56498fbf041c1b2bd7ac84~mv2.jpeg/v1/fill/w_61,h_42,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_5d9cb9500c56498fbf041c1b2bd7ac84~mv2.webp)
![HÁLÓSZOBATITOK: KÜLÖN ALUDNI OKÉ? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d641bf51fcb2401e8e01a0253cf512a0~mv2.jpeg/v1/fill/w_449,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_d641bf51fcb2401e8e01a0253cf512a0~mv2.webp)
![HÁLÓSZOBATITOK: KÜLÖN ALUDNI OKÉ? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d641bf51fcb2401e8e01a0253cf512a0~mv2.jpeg/v1/fill/w_61,h_34,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_d641bf51fcb2401e8e01a0253cf512a0~mv2.webp)
![KUTYÁVAL ÉLEK: LEHET GYEREKPÓTLÉK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_1700a201bf4648b0ae41a9ad591e2aec~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_1700a201bf4648b0ae41a9ad591e2aec~mv2.webp)
![KUTYÁVAL ÉLEK: LEHET GYEREKPÓTLÉK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_1700a201bf4648b0ae41a9ad591e2aec~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_34,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_1700a201bf4648b0ae41a9ad591e2aec~mv2.webp)
![ÚJ ÉV ÚJ ÉN: HATÁSOSAK A FOGADALMAK? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/6a670ac1508f442cac494d76770e1ded.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/6a670ac1508f442cac494d76770e1ded.webp)
![ÚJ ÉV ÚJ ÉN: HATÁSOSAK A FOGADALMAK? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/6a670ac1508f442cac494d76770e1ded.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/6a670ac1508f442cac494d76770e1ded.webp)









