FELMÉRÉS: BOLDOGTALANOK A MAGYAR FIATALOK? [+VIDEÓ]

Üzbegisztánnal könnyű boldogságversenyt csinálni, pedig egy felmérés azt mutatja, hogy még ott is boldogabbak a fiatalok, mint Magyarországon. Sőt, még Romániában is. A STADA rangsora ugyanakkor nem ír arról, miért érzik ennyire rossznak a mentális egészségüket a magyarok. F. Takács István az ATV-ben arra figyelmeztetett, hogy a felmérést figyelmeztésként kell kezelni.

Két dolog jön:

1. A beszélgetés YouTube-linkje

2. F2F-cikk és számok a boldogtalan fiatalokról

https://youtu.be/YnkmEd3r9kI

Videó: ATV | 2026. október 16.

A rangsor figyelmeztet

A Human8 a STADA megbízásából 2026 februárja és márciusa között végzett internetes kérdőíves felmérést. Azt kérdezték a magyaroktól, jónak érzik-e a saját mentális egészségüket. A 18 és 24 év közötti magyar válaszadóknak csak a 27 százaléka mondott igent erre a kérdésre. A húsz vizsgált ország között ez volt a legalacsonyabb arány. Portugáliában 39 százalék, Üzbegisztánban 83, Romániában 79 százalék értékelte jónak a lelki jóllétét.

F. Takács István az ATV Stratban arról beszélt: a rangsor önmagában nem mondja meg, mitől alakultak ki az országok közötti különbségek, vagy milyen szerepe van bennük a politikai és a társadalmi környezetnek.

Az, hogy mit gondolok én arról, hogy az életemet mennyire tudom befolyásolni, nem biztos, hogy azt jelenti, hogy objektíve jól vagy rosszul élek. Csak azt, hogy mekkora mozgásteret érzek, hogy változtassak az életemen.

— mondta F. Takács István.

A döntés felelőssége

A pszichológus szerint fontos látni, hogy a Z-generáció biztonságérzete kitolódott, a mai fiatal felnőttek ugyanis rengeteg lehetőség közül választhatnak például a munkaerőpiacon, ezért a döntést óriási nyomásnak élnek meg.

Egy nemzetközi felmérésből az is kiderül, hogy a fiatal felnőttek 20-25 százaléka érzi magát magányosnak.

Ez azt jelenti, hogy saját bevallásuk, megélésük szerint nincsenek olyan emberi kapcsolataik, amik valósak, és amik érdeklődésen és érzelmeken alapulnának.

— fogalmazott F. Takács István.

Szerint ennek az egyik oka a digitalizáció, hiszen a virtuális tér jelent ugyan kapcsolatokat, de közeli és őszinte viszonyokat nem. A pszichológus kiemelte, hogy az OECD 2025-ös jelentése is tárgyalta a digitális eszközök és a mentális egészség kapcsolatát, de az ok-okozati bizonyítékokat nem tekintik egyértelműnek. A jelentés szerint a közösségi média és a telefonhasználat csak részben magyarázhatja a fiatalok boldogtalanságát.

---

Kapcsolódó cikkünk:

FÜGGŐSÉGRE TERVEZVE? HOGYAN HAT A KÖZÖSSÉGI MÉDIA?

---

Segítségre lenne igény

A magyarok 51 százaléka úgy látja, hogy itthon nagyon nehezen lehet mentális ellátáshoz jutni, pedig sokan igénybe vennének ilyen segítséget. A 18 és 24 év közötti magyarok 36 százaléka például a három legfontosabb fejlesztendő terület közé sorolta az egészségügyben a mentális egészség támogatását.

F. Takács Istvántól az ATV riportere azt is megkérdezte, kiknek a feladata lenne orvosolni a fiatalok rossz közérzetét, és mi ebben az állam felelőssége. A pszichológus válaszában az egyén közvetlen környezetét emelte ki.

A mikrokörnyezet, a család, az oktatási rendszer, a tanárok, illetve mi, segítő szakemberek is tudunk ezen segíteni. Hogy ennél magasabb szinten kinek mekkora a felelőssége, azt a szociológusok és az ellátórendszerben dolgozók tudják megválaszolni.

— válaszolta F. Takács István.

Az OECD a jó gyakorlatok között az iskolai programokat, a szülők és a pedagógusok felkészítését és a könnyen elérhető pszichológiai támogatást emelik ki.

Az európai adatokból az is kiderül, hogy a jó anyagi körülmények között élő emberek 82 százaléka érzi úgy, van beleszólása abba, hogyan alakul az egészsége. A pénzügyi nehézségekkel küzdők közül csak 68 százalék mondta ugyanezt. Bár a felmérés nem bizonyít ok-okozati kapcsolatot, de az adatok arra utalnak, hogy a pénzügyi biztonság összefügghet azzal, mennyire érezzük úgy, hogy van beleszólásunk az egészségünk alakulásába.

F. Takács István

pszichológus, CBT-terapeuta, egyetemi oktató

---

#pszicho #pszichológia #pszichológus #terápia #terapeuta #stressz #szorongás #f2f #f2fstudio #ftakacsistvan #tanácsadás #munkaadó #kiégés #coaching #párkapcsolat #viselkedés #viselkedéselemző