![IDEÁL: KIKET TARTUNK SZÉPNEK ÉS MIÉRT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg/v1/fill/w_958,h_720,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg)
![IDEÁL: KIKET TARTUNK SZÉPNEK ÉS MIÉRT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg/v1/fill/w_958,h_720,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg)
IDEÁL: KIKET TARTUNK SZÉPNEK ÉS MIÉRT? [+VIDEÓ]
Egy-egy ember szépségideálja nem lemérhető. Ezeket legtöbbször otthonról hozzuk.
[ DUNA ]
2024. jún. 7.3 perc olvasás
![DIGITÁLIS TRANSZ: MI TÖRTÉNIK GÖRGETÉSKOR? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg/v1/fill/w_1331,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg)
![DIGITÁLIS TRANSZ: MI TÖRTÉNIK GÖRGETÉSKOR? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg/v1/fill/w_1368,h_1028,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg)
DIGITÁLIS TRANSZ: MI TÖRTÉNIK GÖRGETÉSKOR? [+VIDEÓ]
Száznál is többször csekkoljuk le a mobilunkat naponta. Ez stresszes!
[ RTL ]
2024. ápr. 11.3 perc olvasás
HÚSVÉT: JOGUNK VAN AZ ÉRZÉSEINKHEZ ÉS ELVÁRÁSAINKHOZ
Az ünnepek nehezek tudnak lenni, ha kibuknak az elfedett problémák.
[ nlc.hu ]
2024. ápr. 1.4 perc olvasás
![KOR-KÉP: HOGY ÖREGEDJ MÉLTÓSÁGGAL? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg/v1/fill/w_1331,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg)
![KOR-KÉP: HOGY ÖREGEDJ MÉLTÓSÁGGAL? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg/v1/fill/w_1368,h_1028,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg)
KOR-KÉP: HOGY ÖREGEDJ MÉLTÓSÁGGAL? [+VIDEÓ]
Az idő múlása nem könnyű dolog. Sokaknak szinte elviselhetetlen. De miért is?
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2024. márc. 3.2 perc olvasás
![NYEREMÉNY: HOGY HAT RÁNK A VÁRATLAN SIKER? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg/v1/fill/w_1331,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg)
![NYEREMÉNY: HOGY HAT RÁNK A VÁRATLAN SIKER? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg/v1/fill/w_1368,h_1028,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg)
NYEREMÉNY: HOGY HAT RÁNK A VÁRATLAN SIKER? [+VIDEÓ]
Milliárdossá válni nagy fordulat. A pénztől mindenki elszáll? Hogy lehet ezt kezelni?
[ RTL ]
2024. febr. 25.3 perc olvasás
![FARSANG: STRESSZCSÖKKENTŐ ÁLARCBA BÚJNI? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.jpeg/v1/fill/w_777,h_584,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.jpeg)
![FARSANG: STRESSZCSÖKKENTŐ ÁLARCBA BÚJNI? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.jpeg/v1/fill/w_777,h_584,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.jpeg)
FARSANG: STRESSZCSÖKKENTŐ ÁLARCBA BÚJNI? [+VIDEÓ]
A beöltözésnek pszichés aktusa van, ilyenkor legálisan lehet idegen identitásunk.
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2024. febr. 2.3 perc olvasás
![VÁLSÁGOK KORA: HOGYAN NE SZORONGJUNK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_2b39852fc0d240cb9989ed59d4f7425d~mv2.jpg/v1/fill/w_1331,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_2b39852fc0d240cb9989ed59d4f7425d~mv2.jpg)
![VÁLSÁGOK KORA: HOGYAN NE SZORONGJUNK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_2b39852fc0d240cb9989ed59d4f7425d~mv2.jpg/v1/fill/w_1368,h_1028,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_2b39852fc0d240cb9989ed59d4f7425d~mv2.jpg)
VÁLSÁGOK KORA: HOGYAN NE SZORONGJUNK? [+VIDEÓ]
Globális világeseményeken stresszelünk. De miért? Hisz semmilyen hatásunk nincs ezekre...
[ RTL ]
2024. jan. 26.6 perc olvasás
![KARÁCSONY: KIT VERNEK ÁT KÖNNYEN? [+2VIDEÓ]](https://i.ytimg.com/vi/mB6AUgexn9I/hqdefault.jpg)
KARÁCSONY: KIT VERNEK ÁT KÖNNYEN? [+2VIDEÓ]
Bárkit átverhetnek ünnepi vásárláskor. De a pszichológus szerint vannak, akiket könnyebben.
[ RTL ]
2023. dec. 18.3 perc olvasás
![MOBILAPP IS OKOZHAT FÜGGŐSÉGET? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_201b7701a6b548dfa9be6c07bc0b1a5e~mv2.jpg/v1/fill/w_844,h_634,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_201b7701a6b548dfa9be6c07bc0b1a5e~mv2.jpg)
![MOBILAPP IS OKOZHAT FÜGGŐSÉGET? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_201b7701a6b548dfa9be6c07bc0b1a5e~mv2.jpg/v1/fill/w_844,h_634,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_201b7701a6b548dfa9be6c07bc0b1a5e~mv2.jpg)
MOBILAPP IS OKOZHAT FÜGGŐSÉGET? [+VIDEÓ]
Hogyan használjunk egy appot úgy, hogy valóban minket szolgáljon? Lehetőségek és veszélyek...!
[ RIDIKÜL, DUNA TV ]
2023. nov. 25.2 perc olvasás
![ŐSZI DEPRESSZIÓ: MIRE FIGYELJÜNK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_734c8d97b8b64b979e0c25b8db5daf0b~mv2.jpg/v1/fill/w_1031,h_775,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_734c8d97b8b64b979e0c25b8db5daf0b~mv2.jpg)
![ŐSZI DEPRESSZIÓ: MIRE FIGYELJÜNK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_734c8d97b8b64b979e0c25b8db5daf0b~mv2.jpg/v1/fill/w_1031,h_775,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_734c8d97b8b64b979e0c25b8db5daf0b~mv2.jpg)
ŐSZI DEPRESSZIÓ: MIRE FIGYELJÜNK? [+VIDEÓ]
Lehangoltság, alvásigény, rezignáltság: figyeljünk a tünetekre és ne engedjük, hogy elhatalmasodjon!
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2023. okt. 15.3 perc olvasás
![FOGCSIKORGATÁS: LEHET A SZORONGÁS JELE? [+VIDEÓ]](https://i.ytimg.com/vi/kChKKb4EBJM/maxresdefault.jpg)
![RAJONGÁS: LEHET KÓROS A KÖTŐDÉS? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.jpg/v1/fill/w_1488,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.jpg)
![RAJONGÁS: LEHET KÓROS A KÖTŐDÉS? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.jpg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.jpg)
![NŐGYILKOSOK: AKIK EGY „NEM” MIATT ÖLNEK [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.jpeg/v1/fill/w_1488,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.jpeg)
![NŐGYILKOSOK: AKIK EGY „NEM” MIATT ÖLNEK [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.jpeg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.jpeg)
![TELJESÍTMÉNYSTRESSZ: MI OKOZZA A NYOMÁST? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.jpg/v1/fill/w_1488,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.jpg)
![TELJESÍTMÉNYSTRESSZ: MI OKOZZA A NYOMÁST? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.jpg)
![SZTÁRSÁG: HOGY HAT A HÍRNÉV A LÉLEKRE? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_fac0e1439d344435b5dbf94cfc1bb57a~mv2.jpg/v1/fill/w_1488,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_fac0e1439d344435b5dbf94cfc1bb57a~mv2.jpg)
![SZTÁRSÁG: HOGY HAT A HÍRNÉV A LÉLEKRE? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_fac0e1439d344435b5dbf94cfc1bb57a~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_fac0e1439d344435b5dbf94cfc1bb57a~mv2.jpg)
![VÁLÁS: LEHET MÉLTÓSÁGGAL TÁVOZNI? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/59f1af555f404c53a01c1d5a99ba4385.jpg/v1/fill/w_1488,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/59f1af555f404c53a01c1d5a99ba4385.jpg)
![VÁLÁS: LEHET MÉLTÓSÁGGAL TÁVOZNI? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/59f1af555f404c53a01c1d5a99ba4385.jpg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/59f1af555f404c53a01c1d5a99ba4385.jpg)
![KISÁLLAT: FELELŐSSÉG VAGY CSAPDA? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_5d9cb9500c56498fbf041c1b2bd7ac84~mv2.jpeg/v1/fill/w_1452,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_5d9cb9500c56498fbf041c1b2bd7ac84~mv2.jpeg)
![KISÁLLAT: FELELŐSSÉG VAGY CSAPDA? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_5d9cb9500c56498fbf041c1b2bd7ac84~mv2.jpeg/v1/fill/w_244,h_168,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_5d9cb9500c56498fbf041c1b2bd7ac84~mv2.jpeg)
![HÁLÓSZOBATITOK: KÜLÖN ALUDNI OKÉ? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d641bf51fcb2401e8e01a0253cf512a0~mv2.jpeg/v1/fill/w_1794,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_d641bf51fcb2401e8e01a0253cf512a0~mv2.jpeg)
![HÁLÓSZOBATITOK: KÜLÖN ALUDNI OKÉ? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d641bf51fcb2401e8e01a0253cf512a0~mv2.jpeg/v1/fill/w_244,h_136,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_d641bf51fcb2401e8e01a0253cf512a0~mv2.jpeg)
![KUTYÁVAL ÉLEK: LEHET GYEREKPÓTLÉK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_1700a201bf4648b0ae41a9ad591e2aec~mv2.jpg/v1/fill/w_1280,h_713,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_1700a201bf4648b0ae41a9ad591e2aec~mv2.jpg)
![KUTYÁVAL ÉLEK: LEHET GYEREKPÓTLÉK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_1700a201bf4648b0ae41a9ad591e2aec~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_136,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_1700a201bf4648b0ae41a9ad591e2aec~mv2.jpg)
![ÚJ ÉV ÚJ ÉN: HATÁSOSAK A FOGADALMAK? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/6a670ac1508f442cac494d76770e1ded.jpg/v1/fill/w_1488,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/6a670ac1508f442cac494d76770e1ded.jpg)
![ÚJ ÉV ÚJ ÉN: HATÁSOSAK A FOGADALMAK? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/6a670ac1508f442cac494d76770e1ded.jpg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/6a670ac1508f442cac494d76770e1ded.jpg)
![ÜNNEPI FILMEK: MIT NÉZZEN A CSALÁD? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_37957f316b0e4946afa0ccec0df62ff3~mv2.jpg/v1/fill/w_1488,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_37957f316b0e4946afa0ccec0df62ff3~mv2.jpg)
![ÜNNEPI FILMEK: MIT NÉZZEN A CSALÁD? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_37957f316b0e4946afa0ccec0df62ff3~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_37957f316b0e4946afa0ccec0df62ff3~mv2.jpg)
![ÓVATOSAN AJÁNDÉKOZZUK CSAK MAGUNKAT [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_ec7caeb408354c4d8eb12056cd1fed3c~mv2.jpeg/v1/fill/w_1488,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_ec7caeb408354c4d8eb12056cd1fed3c~mv2.jpeg)
![ÓVATOSAN AJÁNDÉKOZZUK CSAK MAGUNKAT [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_ec7caeb408354c4d8eb12056cd1fed3c~mv2.jpeg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_ec7caeb408354c4d8eb12056cd1fed3c~mv2.jpeg)
![SZORONGÁSSPIRÁL: MEGTANULHATÓ AZ AGGÓDÁS? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_9e9efc8dd01b42cf99b00983f4da8783~mv2.jpg/v1/fill/w_1794,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_9e9efc8dd01b42cf99b00983f4da8783~mv2.jpg)
![SZORONGÁSSPIRÁL: MEGTANULHATÓ AZ AGGÓDÁS? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_9e9efc8dd01b42cf99b00983f4da8783~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_136,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_9e9efc8dd01b42cf99b00983f4da8783~mv2.jpg)
![HALOGATÁS: HOGYAN KEZELJÜK AZ IDŐHIÁNYT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_89122b08a93b405eafa952fe5ab782b7~mv2.jpg/v1/fill/w_1794,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_89122b08a93b405eafa952fe5ab782b7~mv2.jpg)
![HALOGATÁS: HOGYAN KEZELJÜK AZ IDŐHIÁNYT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_89122b08a93b405eafa952fe5ab782b7~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_136,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_89122b08a93b405eafa952fe5ab782b7~mv2.jpg)
![MÉREG: MI ÖNTI EL AZ AGYAT OLYANKOR? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_6d9df72779a0408c8ea87a171ae7502d~mv2.jpg/v1/fill/w_1649,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_6d9df72779a0408c8ea87a171ae7502d~mv2.jpg)
![MÉREG: MI ÖNTI EL AZ AGYAT OLYANKOR? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_6d9df72779a0408c8ea87a171ae7502d~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_148,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_6d9df72779a0408c8ea87a171ae7502d~mv2.jpg)
