![VAN NYÁR UTÁNI DEPRESSZIÓ? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_5aeaa70001984106ac1360146c79f27f~mv2.jpg/v1/fill/w_1368,h_1028,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_5aeaa70001984106ac1360146c79f27f~mv2.jpg)
[ MANNA FM ]
- aug. 29.
- 5 perc
VAN NYÁR UTÁNI DEPRESSZIÓ? [+PODCAST]
Mennyi idő kell, hogy kipihenjük magunkat egy nyaraláson? Utána visszavágyunk?
[ RTL ]
- aug. 28.
- 3 perc
KÁNIKULA: HOGY HAT A PSZICHÉKRE? [+VIDEÓ]
A meleg stresszforrás. Ilyenkor stresszhormonokat termelünk és érzékenyebbek leszünk.
![PHUBBING: BESZÉLGETNÉK, DE NYOMKODOD... [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_db91601d5bff424787ccd859b6215edd~mv2.jpg/v1/fill/w_958,h_720,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_db91601d5bff424787ccd859b6215edd~mv2.jpg)
[ RTL ]
- aug. 1.
- 3 perc
PHUBBING: BESZÉLGETNÉK, DE NYOMKODOD... [+VIDEÓ]
Amikor a másik nem a beszélgetésre figyel, hanem a telefonjára. Téged is zavar?
[ RTL ]
- júl. 18.
- 3 perc
NYARALÁS: MIÉRT KÖTŐDÜNK A BALATONHOZ? [+VIDEÓ]
A nyaralás próbára teheti az egyént, a párkapcsolatot vagy a teljes családi rendszert.
[ RTL ]
- jún. 20.
- 3 perc
FOCI: MIÉRT SZURKOLUNK EGYÜTT? [+VIDEÓ]
A csapatunk sikere öröm, ami a saját sikerünkké válik. Ennek komoly önbizalom-növelő hatása van.
![IDEÁL: KIKET TARTUNK SZÉPNEK ÉS MIÉRT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg/v1/fill/w_958,h_720,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg)
[ DUNA ]
- jún. 7.
- 3 perc
IDEÁL: KIKET TARTUNK SZÉPNEK ÉS MIÉRT? [+VIDEÓ]
Egy-egy ember szépségideálja nem lemérhető. Ezeket legtöbbször otthonról hozzuk.
![DIGITÁLIS TRANSZ: MI TÖRTÉNIK GÖRGETÉSKOR? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg/v1/fill/w_1368,h_1028,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg)
[ RTL ]
- ápr. 11.
- 3 perc
DIGITÁLIS TRANSZ: MI TÖRTÉNIK GÖRGETÉSKOR? [+VIDEÓ]
Száznál is többször csekkoljuk le a mobilunkat naponta. Ez stresszes!
[ nlc.hu ]
- ápr. 1.
- 4 perc
HÚSVÉT: JOGUNK VAN AZ ÉRZÉSEINKHEZ ÉS ELVÁRÁSAINKHOZ
Az ünnepek nehezek tudnak lenni, ha kibuknak az elfedett problémák.
![KOR-KÉP: HOGY ÖREGEDJ MÉLTÓSÁGGAL? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg/v1/fill/w_1368,h_1028,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg)
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
- márc. 3.
- 2 perc
KOR-KÉP: HOGY ÖREGEDJ MÉLTÓSÁGGAL? [+VIDEÓ]
Az idő múlása nem könnyű dolog. Sokaknak szinte elviselhetetlen. De miért is?
![NYEREMÉNY: HOGY HAT RÁNK A VÁRATLAN SIKER? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg/v1/fill/w_1368,h_1028,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg)
[ RTL ]
- febr. 25.
- 3 perc
NYEREMÉNY: HOGY HAT RÁNK A VÁRATLAN SIKER? [+VIDEÓ]
Milliárdossá válni nagy fordulat. A pénztől mindenki elszáll? Hogy lehet ezt kezelni?
![VAN NYÁR UTÁNI DEPRESSZIÓ? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_5aeaa70001984106ac1360146c79f27f~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_5aeaa70001984106ac1360146c79f27f~mv2.jpg)
![PHUBBING: BESZÉLGETNÉK, DE NYOMKODOD... [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_db91601d5bff424787ccd859b6215edd~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_136,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_db91601d5bff424787ccd859b6215edd~mv2.jpg)
![IDEÁL: KIKET TARTUNK SZÉPNEK ÉS MIÉRT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_136,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg)
![DIGITÁLIS TRANSZ: MI TÖRTÉNIK GÖRGETÉSKOR? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_200,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg)
![KOR-KÉP: HOGY ÖREGEDJ MÉLTÓSÁGGAL? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_152,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg)
![NYEREMÉNY: HOGY HAT RÁNK A VÁRATLAN SIKER? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_152,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg)
![FARSANG: STRESSZCSÖKKENTŐ ÁLARCBA BÚJNI? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.jpeg/v1/fill/w_244,h_136,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.jpeg)
![VÁLSÁGOK KORA: HOGYAN NE SZORONGJUNK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_2b39852fc0d240cb9989ed59d4f7425d~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_2b39852fc0d240cb9989ed59d4f7425d~mv2.jpg)
![MOBILAPP IS OKOZHAT FÜGGŐSÉGET? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_201b7701a6b548dfa9be6c07bc0b1a5e~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_180,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_201b7701a6b548dfa9be6c07bc0b1a5e~mv2.jpg)
![ŐSZI DEPRESSZIÓ: MIRE FIGYELJÜNK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_734c8d97b8b64b979e0c25b8db5daf0b~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_148,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_734c8d97b8b64b979e0c25b8db5daf0b~mv2.jpg)
![ANYA VAGY? ÉS HOGY BÍROD? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_6fea612271f040ddbf60e691e0277b6a~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_136,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_6fea612271f040ddbf60e691e0277b6a~mv2.jpg)
![SULIN KÍVÜL: TERHELJÜK-E A GYEREKET? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_ae9f827a209242159ecc514d5d0c1820~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_148,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_ae9f827a209242159ecc514d5d0c1820~mv2.jpg)
![RÉSZEG ŐSZINTESÉG: MÁSNAP BEKAPCSOL A PÍSZÍ [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_ff23da0fe7b242d29e4c404828ae9cc7~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_164,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_ff23da0fe7b242d29e4c404828ae9cc7~mv2.jpg)
![NYARALÁS: KELL A SZOCIÁLIS DETOX [+2VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_b8f04c90a0814667ace650099095328b~mv2.jpg/v1/fill/w_244,h_136,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/704a4b_b8f04c90a0814667ace650099095328b~mv2.jpg)