![PHUBBING: BESZÉLGETNÉK, DE NYOMKODOD... [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_db91601d5bff424787ccd859b6215edd~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_db91601d5bff424787ccd859b6215edd~mv2.webp)
![PHUBBING: BESZÉLGETNÉK, DE NYOMKODOD... [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_db91601d5bff424787ccd859b6215edd~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_db91601d5bff424787ccd859b6215edd~mv2.webp)
PHUBBING: BESZÉLGETNÉK, DE NYOMKODOD... [+VIDEÓ]
Amikor a másik nem a beszélgetésre figyel, hanem a telefonjára. Téged is zavar?
[ RTL ]
2024. aug. 1.3 perc olvasás
![FIATALSÁGKULTUSZ: ÁLDÁS VAGY TEHER? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_cd6d2b82a9bb4b12831804069c5c8ba2~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_cd6d2b82a9bb4b12831804069c5c8ba2~mv2.webp)
![FIATALSÁGKULTUSZ: ÁLDÁS VAGY TEHER? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_cd6d2b82a9bb4b12831804069c5c8ba2~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_cd6d2b82a9bb4b12831804069c5c8ba2~mv2.webp)
FIATALSÁGKULTUSZ: ÁLDÁS VAGY TEHER? [+PODCAST]
Felértékelődött a fiatal generáció. A társadalom azt üzeni: trendi fiatalnak lenni.
[ MANNA FM ]
2024. júl. 26.4 perc olvasás
![NYARALÁS: MIÉRT KÖTŐDÜNK A BALATONHOZ? [+VIDEÓ]](https://i.ytimg.com/vi/slABXaMm3Tw/maxresdefault.jpg)
![NYARALÁS: MIÉRT KÖTŐDÜNK A BALATONHOZ? [+VIDEÓ]](https://i.ytimg.com/vi/slABXaMm3Tw/maxresdefault.jpg)
NYARALÁS: MIÉRT KÖTŐDÜNK A BALATONHOZ? [+VIDEÓ]
A nyaralás próbára teheti az egyént, a párkapcsolatot vagy a teljes családi rendszert.
[ RTL ]
2024. júl. 18.3 perc olvasás
![FOCI: MIÉRT SZURKOLUNK EGYÜTT? [+VIDEÓ]](https://i.ytimg.com/vi/6gpA1OAaBAA/maxresdefault.jpg)
![FOCI: MIÉRT SZURKOLUNK EGYÜTT? [+VIDEÓ]](https://i.ytimg.com/vi/6gpA1OAaBAA/maxresdefault.jpg)
FOCI: MIÉRT SZURKOLUNK EGYÜTT? [+VIDEÓ]
A csapatunk sikere öröm, ami a saját sikerünkké válik. Ennek komoly önbizalom-növelő hatása van.
[ RTL ]
2024. jún. 20.3 perc olvasás
![IDEÁL: KIKET TARTUNK SZÉPNEK ÉS MIÉRT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.webp)
![IDEÁL: KIKET TARTUNK SZÉPNEK ÉS MIÉRT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_0a4a3145e4724976beaf3a964b09df79~mv2.webp)
IDEÁL: KIKET TARTUNK SZÉPNEK ÉS MIÉRT? [+VIDEÓ]
Egy-egy ember szépségideálja nem lemérhető. Ezeket legtöbbször otthonról hozzuk.
[ DUNA ]
2024. jún. 7.3 perc olvasás
![DIGITÁLIS TRANSZ: MI TÖRTÉNIK GÖRGETÉSKOR? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.webp)
![DIGITÁLIS TRANSZ: MI TÖRTÉNIK GÖRGETÉSKOR? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_6b02d1fb590542649a76c0b2c2ec0568~mv2.webp)
DIGITÁLIS TRANSZ: MI TÖRTÉNIK GÖRGETÉSKOR? [+VIDEÓ]
Száznál is többször csekkoljuk le a mobilunkat naponta. Ez stresszes!
[ RTL ]
2024. ápr. 11.3 perc olvasás


HÚSVÉT: JOGUNK VAN AZ ÉRZÉSEINKHEZ ÉS ELVÁRÁSAINKHOZ
Az ünnepek nehezek tudnak lenni, ha kibuknak az elfedett problémák.
[ nlc.hu ]
2024. ápr. 1.4 perc olvasás
![KOR-KÉP: HOGY ÖREGEDJ MÉLTÓSÁGGAL? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.webp)
![KOR-KÉP: HOGY ÖREGEDJ MÉLTÓSÁGGAL? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_d67a0f15717c4a7babfd730877c72441~mv2.webp)
KOR-KÉP: HOGY ÖREGEDJ MÉLTÓSÁGGAL? [+VIDEÓ]
Az idő múlása nem könnyű dolog. Sokaknak szinte elviselhetetlen. De miért is?
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2024. márc. 3.2 perc olvasás
![NYEREMÉNY: HOGY HAT RÁNK A VÁRATLAN SIKER? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.webp)
![NYEREMÉNY: HOGY HAT RÁNK A VÁRATLAN SIKER? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_e5aecda7225744739fae96f5dd4c9c8a~mv2.webp)
NYEREMÉNY: HOGY HAT RÁNK A VÁRATLAN SIKER? [+VIDEÓ]
Milliárdossá válni nagy fordulat. A pénztől mindenki elszáll? Hogy lehet ezt kezelni?
[ RTL ]
2024. febr. 25.3 perc olvasás
![FARSANG: STRESSZCSÖKKENTŐ ÁLARCBA BÚJNI? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.jpeg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.webp)
![FARSANG: STRESSZCSÖKKENTŐ ÁLARCBA BÚJNI? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.jpeg/v1/fill/w_342,h_257,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_fbd92d3dd04f42a38776f7caf2794ead~mv2.webp)
FARSANG: STRESSZCSÖKKENTŐ ÁLARCBA BÚJNI? [+VIDEÓ]
A beöltözésnek pszichés aktusa van, ilyenkor legálisan lehet idegen identitásunk.
[ F. TAKÁCS ISTVÁN ]
2024. febr. 2.3 perc olvasás


![KAMPÁNYFESZKÓ: KAPCSOLATOK MEHETNEK RÁ! [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_aa7ac4d8d64a48daa63f32979fe11abc~mv2.webp/v1/fill/w_449,h_250,al_c,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_aa7ac4d8d64a48daa63f32979fe11abc~mv2.webp)
![KAMPÁNYFESZKÓ: KAPCSOLATOK MEHETNEK RÁ! [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_aa7ac4d8d64a48daa63f32979fe11abc~mv2.webp/v1/fill/w_61,h_34,al_c,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_aa7ac4d8d64a48daa63f32979fe11abc~mv2.webp)
![Z-GENERÁCIÓ: MIÉRT SZORONGTOK FOLYTON? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_0fd377f457314388a825dd89d6781cf8~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_0fd377f457314388a825dd89d6781cf8~mv2.webp)
![Z-GENERÁCIÓ: MIÉRT SZORONGTOK FOLYTON? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_0fd377f457314388a825dd89d6781cf8~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_34,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_0fd377f457314388a825dd89d6781cf8~mv2.webp)
![MEGFELELÉSI KÉNYSZER: EZT TANULJUK? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_fe3d2eaa579c415991055a5049723119~mv2.jpg/v1/fill/w_401,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_fe3d2eaa579c415991055a5049723119~mv2.webp)
![MEGFELELÉSI KÉNYSZER: EZT TANULJUK? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_fe3d2eaa579c415991055a5049723119~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_38,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_fe3d2eaa579c415991055a5049723119~mv2.webp)
![KÉPERNYŐDOPAMIN: HOGY HAT A FIATALOKRA? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_a05f85524ba14081976d3dc31819daf4~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_a05f85524ba14081976d3dc31819daf4~mv2.webp)
![KÉPERNYŐDOPAMIN: HOGY HAT A FIATALOKRA? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_a05f85524ba14081976d3dc31819daf4~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_a05f85524ba14081976d3dc31819daf4~mv2.webp)
![KRÍZIS: MIT LÉPJ, HA SEGÍTENI KELL? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/c09d2ffef68b4c22a3c6309db4e53c09.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/c09d2ffef68b4c22a3c6309db4e53c09.webp)
![KRÍZIS: MIT LÉPJ, HA SEGÍTENI KELL? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/c09d2ffef68b4c22a3c6309db4e53c09.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/c09d2ffef68b4c22a3c6309db4e53c09.webp)
![KARÁCSONY: KIÉLEZŐDNEK A KONFLIKTUSOK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_22202888aab949b4950148045d75c7b7~mv2.jpg/v1/fill/w_391,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_22202888aab949b4950148045d75c7b7~mv2.webp)
![KARÁCSONY: KIÉLEZŐDNEK A KONFLIKTUSOK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_22202888aab949b4950148045d75c7b7~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_39,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_22202888aab949b4950148045d75c7b7~mv2.webp)
![TETKÓ: SZÜLŐKÉNT ENGEDJEM A GYEREKNEK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/c2fe2c885c7a47e6b59c50b33151cd66.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/c2fe2c885c7a47e6b59c50b33151cd66.webp)
![TETKÓ: SZÜLŐKÉNT ENGEDJEM A GYEREKNEK? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/c2fe2c885c7a47e6b59c50b33151cd66.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/c2fe2c885c7a47e6b59c50b33151cd66.webp)


![DILEMMA: SÍRHAT-E EGY FÉRFI? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.jpg/v1/fill/w_381,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.webp)
![DILEMMA: SÍRHAT-E EGY FÉRFI? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.jpg/v1/fill/w_61,h_40,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/23c6ed3f5e614c09b28a14d774acf206.webp)
![OKOSESZKÖZ: TILTÁS VAGY TUDATOS HASZNÁLAT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_8c85021478b1406db86578babc69c8f7~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_8c85021478b1406db86578babc69c8f7~mv2.webp)
![OKOSESZKÖZ: TILTÁS VAGY TUDATOS HASZNÁLAT? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_8c85021478b1406db86578babc69c8f7~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_8c85021478b1406db86578babc69c8f7~mv2.webp)
![BELSŐ BÉKE: ÉRETTSÉG KELL HOZZÁ? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_43469be4960d4ad9b84ff1c9739de1ac~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_43469be4960d4ad9b84ff1c9739de1ac~mv2.webp)
![BELSŐ BÉKE: ÉRETTSÉG KELL HOZZÁ? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_43469be4960d4ad9b84ff1c9739de1ac~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_43469be4960d4ad9b84ff1c9739de1ac~mv2.webp)
![EQ: LEHET TANULNI AZ ÉRZELMI INTELLIGENCIÁT? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/cf9e09963f5147c9affb5b1d69619d2e.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/cf9e09963f5147c9affb5b1d69619d2e.webp)
![EQ: LEHET TANULNI AZ ÉRZELMI INTELLIGENCIÁT? [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/cf9e09963f5147c9affb5b1d69619d2e.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/cf9e09963f5147c9affb5b1d69619d2e.webp)
![FESZKÓ: MIÉRT VEZETÜNK AGRESSZÍVAN? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_0d56d33639234010a96c69ca297bf60a~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_0d56d33639234010a96c69ca297bf60a~mv2.webp)
![FESZKÓ: MIÉRT VEZETÜNK AGRESSZÍVAN? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_0d56d33639234010a96c69ca297bf60a~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_0d56d33639234010a96c69ca297bf60a~mv2.webp)
![DETOX: LETEGYÜK A MUNKÁT A NYARALÁSON? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/4073fd49dff2464a9f3fcab627799b6d.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/4073fd49dff2464a9f3fcab627799b6d.webp)
![DETOX: LETEGYÜK A MUNKÁT A NYARALÁSON? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/4073fd49dff2464a9f3fcab627799b6d.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/4073fd49dff2464a9f3fcab627799b6d.webp)
![APÁVÁ VÁLNI 50 FELETT: ÖNZŐSÉG? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_ef83bbc2115b4eb5a4b45597886528d8~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/704a4b_ef83bbc2115b4eb5a4b45597886528d8~mv2.webp)
![APÁVÁ VÁLNI 50 FELETT: ÖNZŐSÉG? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/704a4b_ef83bbc2115b4eb5a4b45597886528d8~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_34,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/704a4b_ef83bbc2115b4eb5a4b45597886528d8~mv2.webp)
![FOGCSIKORGATÁS: LEHET A SZORONGÁS JELE? [+VIDEÓ]](https://i.ytimg.com/vi/kChKKb4EBJM/maxresdefault.jpg)
![RAJONGÁS: LEHET KÓROS A KÖTŐDÉS? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.webp)
![RAJONGÁS: LEHET KÓROS A KÖTŐDÉS? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/9a10d24acbce45f790f8b436b92ee41b.webp)
![NŐGYILKOSOK: AKIK EGY „NEM” MIATT ÖLNEK [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.jpeg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.webp)
![NŐGYILKOSOK: AKIK EGY „NEM” MIATT ÖLNEK [+PODCAST]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.jpeg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_2a55fdcdab4e4e9aa893887b5612bebf~mv2.webp)
![TELJESÍTMÉNYSTRESSZ: MI OKOZZA A NYOMÁST? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.jpg/v1/fill/w_372,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.webp)
![TELJESÍTMÉNYSTRESSZ: MI OKOZZA A NYOMÁST? [+VIDEÓ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.jpg/v1/fill/w_61,h_41,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/11062b_ea9fcc29f690462cbef7b0b60b241078~mv2.webp)